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最新流行的三叶茶减肥饮品

来源： 最后更新：22-01-22 06:54:19

三叶减肥茶是最近风靡的一款减肥茶，因其采用多种纯天然的青草茶为原料，是一道绿色健康的自然饮品，对于想要纤体瘦身的朋友来说三叶减肥茶是不错的选择。

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最新流行的三叶茶减肥饮品

原料：

干荷叶5克，淡竹叶5克，干桑叶5克，新鲜蒲公英5克，枸杞2克，柠檬汁5毫升，蜂蜜5克。

做法：

首先将荷叶、.淡竹叶、桑叶、蒲公英、枸杞清洗干净，沥干水分备用。取一干净的锅，呈于火上，倒人1500毫升的清水，将备好的荷叶、淡竹叶、桑叶、蒲公英、枸杞一同放入锅中，以大火煮沸后转小火续煮约1个小时。待茶汤煮好后，滤出所有的材料，留取茶汤，静置待凉备用。将柠檬汁与蜂蜜加入放凉的茶汤中，搅拌均匀后倒入茶杯即可。

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标签: 淡竹叶  茶汤  桑叶  枸杞  荷叶  

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根据不同人选择不同减肥茶

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