来源: 最后更新:22-01-21 09:26:32
性生活的好处有哪些?性生活是夫妻必不可少的一种婚姻生活,因为性生活不仅可以促进夫妻间的感情,还能给夫妻间身体上带来健康,那么性生活的好处有哪些?下面
性生活的好处有哪些?
1、锻炼身体
性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500 卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
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