来源: 最后更新:22-01-19 03:23:31
小朋友发烧是常见的事情,此时食欲会减退以及精神不振,需要爸爸妈妈精心照顾,除了使用外用退烧药外,还可以让小朋友吃些有益健康的食物。那么,小朋友发烧能不能吃香蕉?
香蕉是一种凉性水果,适当吃一些香蕉,能减轻小朋友发烧引起的口干感,还可以补充身体中缺少营养物质。
发烧会让小朋友食欲下降,因此父母要留意其胃口,不要吃油腻的食物,以增加孩子食欲为主。香蕉的口感滑爽软嫩,可以让小朋友胃口大开。
香蕉属性寒凉,如果在寒冷天气时吃,建议先给香蕉稍微加热后再食用,避免肠胃受凉腹泻。
小朋友发烧时可以食用香蕉,但是其含有比较多钠盐,如果吃过多香蕉,体内摄入钠盐变多,血液中会出现钠水潴留,让肾脏负荷加大,从而加重病情。
因发烧会让小朋友流失水分,建议在这期间补充大量水分,尽可以让其每天喝足五百毫升左右开水,这样可以避免出现脱水的情况。
小朋友发烧后胃口不佳,因此以软绵类食物为主,选择容易消化食物为主,一次进食量不可太多,建议少食多餐。
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