来源: 最后更新:22-01-19 03:23:32
小孩在冬季是非常爱生病的,尤其是感冒咳嗽总是爱反反复复,在小孩咳嗽期间除了吃药打针,还有就是在饮食方面需要注意了,如果饮食不当会使孩子的咳嗽有可能会加重,那么小孩咳嗽能不能吃山药?
大家都知道山药是帮助消化的,山药的属性比较平和并且含有丰富的胶质,对润肺还有补肺能起到一定的作用,同时还可以缓解咳嗽增强肺部的能力,对咳嗽有一定的帮助。所以小孩咳嗽可以吃山药。
要说能帮助消化的食物,山药可以说是很有效果的,因为它含有大量的碳水化合物,所以在小孩咳嗽的时候是可以吃山药的。山药能提供足够的能量来补充小孩的身体,孩子在吃山药的时候可以把糯米和山药一起熬粥喝,糯米有补气补虚的作用,所以山药糯米粥非常适合咳嗽的孩子吃。
在孩子吃山药的时候一定要注意,过敏的人是不能吃山药的,山药当中有一种粘液,一般都在山药皮下。这种粘液如果接触到皮肤上可能会出现红肿瘙痒的症状,如果孩子有过敏的体质,吃了山药可能咳嗽会更加严重。如果是比较小的孩子在吃山药的时候,最好是用山药来熬粥,尽量少放一点,如果孩子爱喝骨头汤,可以将山药放到骨头汤里一起熬制。
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