香干跟豆腐干有啥区别 怎么用豆腐干制作香干
来源： 最后更新：22-02-11 02:33:18
导读：香干和豆腐干都是我日常经常食用的一些食物，味道好吃，还含都有丰富的营养成分，但是感觉香干和豆干吃起来差不多，想知道香干和豆腐干有区别吗？
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外观区别
豆腐干和香干都是表面光滑，均匀，其中香干的外表是棕黄发黑的，依据腌制程度，内部有白色和棕色之分，而豆腐干是内外都是白色的。
营养成分区别
豆腐干和香干的主要成分都是相同的，都是蛋白质、脂肪和水分，其中香干的含水量低于豆腐干，而香干的矿物质含量，如钙元素、钠元素、磷元素、钾元素等，远高于豆腐干的含量。
味道区别
香干一般是用五香粉或者是花椒粉腌制过得，有浓郁的方向，而且本身也因为盐和酱油的煮至带有了一定的咸味，而豆腐干就是正常的豆腐味道，并没有很大的区别。
怎么用豆腐干制作香干
1、将盐、五香粉、花椒粉等混合均匀，一切按照自己喜欢的口味。
2、将豆腐干表面撒一层混合调味料，薄薄的撒一层就可以了，腌制15分钟。
3、在锅中倒入1/3瓶红烧酱油，一些清水，加入少量八角、桂皮等煮开。
4、将豆腐干放入其中煮5到10分钟左右，使豆腐上色。
5、上色之后捞出即可晾干、烹饪。
香干和豆腐干的吃法有区别吗
豆腐干和香干的吃法没有区别，主要还是可以炒菜吃或者搭配其他食材一起食用。但是香干因为经过了煮至和调味，是可以直接食用，豆腐干本身没有什么味道，因此一般不会直接食用。
什么人不能吃香干和豆腐干
对蛋白质过敏的人群不能食用香干和豆腐干，因为香干和豆腐干都是由黄豆制作而成的豆制品，其主要成分都是蛋白质和脂肪，因此对于蛋白质过敏的人而言，是不能使用香干和豆腐干。
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